K vaší erekci potřebujete testosteron

Adaptogeny

Muži, kteří již mají za sebou jisté zkušenosti a povědomí o adaptogenních rostlinách, zřejmě dobře ví, že Viagra není cesta k úspěchu pro obnovení ztracené erekce. V první řadě je zapotřebí zaměřit se na stresové situace, ty velmi nepříznivě brzdí tvorbu testosteronu a udržují stabilně vyšší hladinu stresových hormonů v krevním oběhu. Budete-li stresové situace řešit s nadhledem a mnohým z nich se cíleně vyhýbat, uděláte ten první, a zároveň nejdůležitější krok k úspěchu. Adaptogenní bylinky vám budou nápomocné na každém kroku a postarají se o udržení hormonální rovnováhy, což je to nejdůležitější, oč musíte v tomto případě dbát. Maca prášek užívání je pak to, co vás bude zajímat při pravidelném každodenním dávkování léčivých bylin, které nejsou nebezpečné, http://prask.nova.cz/clanek/novinky/postrach-jmenem-fidget-spinner-tyhle-typy-jsou-smrtelne-nebezpecne.html nejsou to drogy, a nevzniká na nich sebemenší závislost.

Masáže

Lidé dochází na masáže například sportovní či relaxační a vy byste si mohli dopřát masáže partnerské. Je to vhodný prostředek k odblokování různých životních traumat a nepříjemných zážitků, uvolní se tím nejen tělesné energetické blokády, ale i ty duchovní. A tam, kde je blok, nemůže být ani příjemný sex, proto se na masáže zaměřujte častěji, a ještě lépe pravidelně. Masírovat se můžete navzájem i v rámci milostné předehry, váš sex bude o to kouzelnější. A nezapomeňte na pupík, ten je taktéž silnou erotogenní zónou.

Chodidla

Věnujte velkou pozornost chodidlům vaší partnerky. Jsou na nich reflexní body, z nichž mnohé jsou i erotogenními zónami, vyvolávajícími silnou euforii a naladění na sex. Chodidlo je taková mapa světa, respektive mapa ženy, kterou máte před sebou, a něžnými doteky a laskáním bosých plosek lze někdy přivodit i orgasmus. Některé muže vzrušuje i jejich vůně, která u nich podporuje pevnou erekci a tvorbu testosteronu, o tomto faktu se zmiňuje i známý sexuolog MUDr. Uzel.